زمن تحضير الطبخــــة : 8 دقائق
♨ المقادير :
♨ طريقة التحضير والطهى :
♨ المقادير :
- شريحتان خبز قمح خالص
- ملعقتان صغيرتان جبن كريمة
- 6 شرائح خيار
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة خل
- 1 ثمرة طماطم مقطعة إلى شرائح
- ورقة خس مقطعة إلى أجزاء صغيرة
- 1/2 ثمرة أفوكادو مهروسة
- 30 جرام من شرائح الفلفل الأخضر
- تدهن كل شريحة من شرائح الخبز بملعقة واحدة من جبن الكريمة
- ثم توضع على شريحة خبز واحدة شرائح الخيار على طبقة واحدة ثم تغطى بملعقة من الخس
- يرش الزيت والخل
- توضع شرائح الطماطم والفلفل الأخضر
- تدهن على الشريحة الأخرى وفوق الجبن الأفوكادو المهروس
- توضع هذه الشريحة على الشريحة الأخرى ويقدم الساندويتش